Welkom bij Ed Mulders Coaching & Training. Het online resultaat van wat geëxperimenteer met WordPress. Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan. Nou ja, het begin is er.

 

Coaching

Coaching is een laagdrempelige manier om meer leiderschap te tonen op het gebied van jouw eigen ontwikkeling. Té vaak wachten mensen af met als gevolg dat ze vastlopen er er een etiket op hun klachten wordt geplakt zoals underperformance, burnout of depressie. Vergelijk het met een auto. Coaching is dan vergelijkbaar met je onderhoudsbeurt. Laat je geen onderhoud uitvoeren, staat je auto vroeg of laat voor langere tijd in de garage.

Niet voor niets zijn de wachtlijsten voor de geestelijke gezondheidszorg zo lang. Ik ben ervan overtuigd dat een fors deel van de wachtenden door eerder actie te ondernemen het niet zover hoeft te laten komen. Coaching is dan ook voor gezonde mensen die klachten willen voorkomen, zichzelf willen ontwikkelen.

Het gaat er niet om dat je je goed voelt, maar dat je goed voelt

 

Ed Mulders Coaching & TrainingOver mij

Met als bouwjaar 1969 loop ik al wat jaartjes mee op deze wereld. Met net als iedereen mooie en minder mooie herinneringen. Vanaf de start dat ik ben gaan werken heb ik al direct contact met klanten. Voor mij is gelijkwaardigheid daarin een belangrijke waarde.  Mensen omschrijven mij als vriendelijk, benaderbaar en waarderen mijn positieve instelling. Daardoor voelen ze zich snel vertrouwd bij mij.

Ik ben nieuwsgierig, betrokken, (zelf)kritisch en zet als het even kan humor in om serieuze zaken in een wat lichter perspectief te zetten. Ik zeg niet dat ik geen oordeel heb, maar door goed te luisteren en mijn nieuwsgierigheid wil ik vooral begrijpen wat er bij de ander speelt. En hoe ik voor die ander van betekenis kan zijn.

Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg

Albert Einstein

Ondanks wat uitstelgedrag heb ik mijn studie tot Master Coach bij het Europees Instituut keurig afgerond. Tijdens deze opleiding worden veel coachtechnieken en methodes behandeld en trainen we in kleine groepen. In mijn eigen zoektocht naar wat het beste bij me past kwam ik bij ACT terecht. Daar werd ik geconfronteerd met mijn uitstelgedrag en kwam ik in actie. Dus op naar de kamer van koophandel om Ed Mulders Coaching & Training officieel op te richten.

 

Coaching op basis van act

Wat mij het meeste aanspreekt in coaching op basis van ACT is dat het hebben van een probleem, een angst of vervelende gedachte niet raar is maar juist heel normaal. Pffff, gelukkig zeg. Ik mag me ook scharen onder de normale mensen. Want ook in mijn hoofd speelt zich genoeg af. Ook nu ik dit schrijf vraag ik me bijvoorbeeld af of ik wel goed genoeg ben om dit allemaal op te schrijven over mezelf. ACT heeft me geleerd daar wat meer afstand van te nemen. Mijn gedachten niet altijd voor waar aan te nemen. Zonder dat ik het gevoel kreeg dat mijn probleem niet serieus wordt genomen. We hebben vaak de neiging om een probleem groter te maken dan het daadwerkelijk is. ACT gaat in op dat fenomeen: wat is de werkelijke pijn en wat is het lijden?

Een ander mooi onderdeel van ACT vind ik het accepteren dat pijn bij het leven hoort. Je hoeft niet  klachtenvrij te zijn om gelukkig te kunnen zijn. Het gaat er dus niet om dat je je góed voelt, het gaat erom dat je goed vóelt. Meer over ACT vind je bijvoorbeeld hier

 

Waar wacht je nog op?

Neem geheel vrijblijvend contact met me op. Ik bied je een gratis kennismakingsgesprek. Daarna is het aan ons samen om te bepalen of ik de coach ben die jou verder kan helpen. Mijn contactgegevens vind je onderaan deze pagina. Of gebruik het contactformulier hieronder.

    Ga naar tarieven

    Cover for Ed Mulders Coaching & Training
    115
    Ed Mulders Coaching & Training

    Ed Mulders Coaching & Training

    Coaching op basis van ACT waarbij we door middel van oefeningen bewust worden van gedachten en gevoe

    Waarom wachten met coaching tot iemand uitvalt? Preventief coaching inzetten kan zo helpen om uitval te voorkomen. Het maakt dat iemand beter om kan gaan met lastige situaties en gevoelens. Voorkomen is beter dan genezen #coaching #ActCoach ... See MoreSee Less
    View on Facebook
    Hallo mooi mens!#coach #coaching #actcoaching #ActCoach #nobco_coach ... See MoreSee Less
    View on Facebook
    #vaderdag ... See MoreSee Less
    View on Facebook
    𝐉𝐞 𝐡𝐨𝐞𝐟𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐩 𝐭𝐞 𝐳𝐢𝐞𝐧 𝐨𝐦 𝐝𝐞 𝐞𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐩 𝐭𝐞 𝐳𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧Coaching draait echt niet om het wroeten in de donkerste krochten van iemands ziel. Het gaat vooral om wat er nu gebeurt en hoe iemand daar in de toekomst mee om wil gaan.Toch gebeurt het soms dat iemand je iets toevertrouwt dat tot nu toe niet gezien mocht worden. Waar ik voor het eerst sinds lange tijd een heel klein beetje licht bij mag laten. We raken het even aan. En elke emotie die daarbij vrijkomt mag er dan zijn. Ik kan het niet wegnemen of oplossen. Maar ik weet dat het iemand kan helpen te ervaren dat het veilig kan. Wát er ook in het donker was, het is er ook in het licht van nu. Daar kan ik als coach mee aan de slag. #coaching #coach #actcoaching #ActCoach #act_coach #nobco_coach ... See MoreSee Less
    View on Facebook
    😊“𝐒𝐨𝐦𝐬 𝐢𝐬 𝐩𝐥𝐞𝐳𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐛𝐫𝐨𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐥𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐦𝐬 𝐢𝐬 𝐞𝐞𝐧 𝐥𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞 𝐛𝐫𝐨𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐳𝐢𝐞𝐫.”😊Bij coaching op basis van ACT proberen we je verstand voor de gek te houden. Wist je dat dat ook met lachen kan? Het blijkt dat lachen je humeur altijd ten goede komt, ook als je eigenlijk helemaal niet zo vrolijk bent. Met andere woorden: als het aankomt op lachen, werkt ‘net doen alsof’ even goed. Uit onderzoek blijkt dat je hersenen geen verschil kunnen maken tussen een echte en een neppe glimlach. Dus zodra je een lach forceert, krijgt je een brein een signaal om endorfine af te geven. Door te (glim)lachen, kun je dus je brein wijsmaken dat je blij bent. Probeer het maar eens. Ja, goed zo! 😊😊😊#keeponsmiling #coaching #ActCoach #act_coach #coach #nobco_coach #actcoaching ... See MoreSee Less
    View on Facebook
    "Ik heb deze reis als zeer bijzonder ervaren! In onze eerste meeting raakte je direct een diepgewortelde pijn waarvan we beiden onder de indruk waren. Vervolgens gaven de verschillende opdrachten die je me (mee) gaf zoveel waardevolle inzichten, dat was echt top! Het terug kunnen vallen op mijn basis gebaseerd op mijn waarden geeft zo'n veilig gevoel, dat pakt niemand me meer af."
    R.v.d.E.
    "Ik heb het hele traject als zeer plezierig ervaren. Ik vond het ook fijn dat je zaken terug gaf als: soms krijg ik het gevoel dat..., waardoor je snel door me 'heen' prikte."
    E.O.
    "Wat Ed heel goed doet is je zelf laten nadenken en gedachten toetsen, om ze ook eens van een andere kant te bekijken."
    S.V.

    Praktijkadres: Dijksteeg 16, 3131 VC  Vlaardingen

    In het centrum van Vlaardingen kan je na 19:00 uur gratis parkeren, daarvoor is het betaald parkeren.  

    Wil je het jezelf gemakkelijk maken, gebruik dan Parkeergarage Stadhuis. Navigeer in dat geval naar de Dr. Sacharovplaats 2, Vlaardingen.

    Kom je met het openbaar vervoer? Metrostation Vlaardingen Centrum en bushalte Liesveldviaduct zijn beiden binnen 10 respectievelijk 5 minuten loopafstand.