Welkom bij Ed Mulders Coaching & Training. Het online resultaat van wat geëxperimenteer met WordPress. Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan. Nou ja, het begin is er.
Coaching
Coaching is een laagdrempelige manier om meer leiderschap te tonen op het gebied van jouw eigen ontwikkeling. Té vaak wachten mensen af met als gevolg dat ze vastlopen er er een etiket op hun klachten wordt geplakt zoals underperformance, burnout of depressie. Vergelijk het met een auto. Coaching is dan vergelijkbaar met je onderhoudsbeurt. Laat je geen onderhoud uitvoeren, staat je auto vroeg of laat voor langere tijd in de garage.
Niet voor niets zijn de wachtlijsten voor de geestelijke gezondheidszorg zo lang. Ik ben ervan overtuigd dat een fors deel van de wachtenden door eerder actie te ondernemen het niet zover hoeft te laten komen. Coaching is dan ook voor gezonde mensen die klachten willen voorkomen, zichzelf willen ontwikkelen.
Het gaat er niet om dat je je goed voelt, maar dat je goed voelt
Over mij
Met als bouwjaar 1969 loop ik al wat jaartjes mee op deze wereld. Net als iedereen draag ik mooie en minder mooie herinneringen met mij mee. Vanaf de start dat ik ben gaan werken heb ik al direct contact met klanten. Voor mij is gelijkwaardigheid daarin een belangrijke waarde. Mensen omschrijven mij als vriendelijk, benaderbaar en waarderen mijn positieve instelling. Daardoor voelen ze zich snel vertrouwd bij mij.
Ik ben nieuwsgierig, betrokken, (zelf)kritisch en zet als het even kan humor in om serieuze zaken in een wat lichter perspectief te zetten. Oordeelloos zijn is een illusie, maar door goed te luisteren en mijn nieuwsgierigheid wil ik vooral begrijpen wat er bij de ander speelt. En hoe ik voor die ander van betekenis kan zijn.
Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg
Albert Einstein
Ondanks wat uitstelgedrag heb ik mijn studie tot Master Coach bij het Europees Instituut keurig afgerond. Tijdens deze opleiding worden veel coachtechnieken en methodes behandeld en trainen we in kleine groepen. In mijn eigen zoektocht naar wat het beste bij me past kwam ik bij ACT terecht. Daar werd ik geconfronteerd met mijn uitstelgedrag en kwam ik in actie. Dus op naar de kamer van koophandel om Ed Mulders Coaching & Training officieel op te richten.
En ja, er zijn inmiddels zo’n 75.000 coaches in Nederland. Ik kan hier een prachtig verhaal ophangen over hoe belangrijk opleidingen, ervaringen, reviews, certificeringen en aansluitingen bij de beroepsorganisatie zijn, maar een groot deel van het succes van coaching hangt af van de relatie tussen de coach en de coachee. Oriënteer jezelf dus goed middels meerdere kennismakingsgesprekken voordat je met een coach in zee gaat. De meeste coaches bieden dit kosteloos aan.
Coaching op basis van ACT
Wat mij het meeste aanspreekt in coaching op basis van ACT is dat het hebben van een probleem, een angst of vervelende gedachte niet raar is maar juist heel normaal. Pffff, gelukkig zeg. Ik mag me ook scharen onder de normale mensen. Want ook in mijn hoofd speelt zich genoeg af. Ook nu ik dit schrijf vraag ik me bijvoorbeeld af of ik wel goed genoeg ben om dit allemaal op te schrijven over mezelf. ACT heeft me geleerd daar wat meer afstand van te nemen. Mijn gedachten niet altijd voor waar aan te nemen. Zonder dat ik het gevoel kreeg dat mijn probleem niet serieus wordt genomen. We hebben vaak de neiging om een probleem groter te maken dan het daadwerkelijk is. ACT gaat in op dat fenomeen: wat is de werkelijke pijn en wat is het lijden?
Een ander mooi onderdeel van ACT vind ik het accepteren dat pijn bij het leven hoort. Je hoeft niet klachtenvrij te zijn om gelukkig te kunnen zijn. Het gaat er dus niet om dat je je góed voelt, het gaat erom dat je goed vóelt. Meer over ACT vind je bijvoorbeeld hier
Waar wacht je nog op?
Neem geheel vrijblijvend contact met me op. Ik bied je een gratis kennismakingsgesprek. Daarna is het aan ons samen om te bepalen of ik de coach ben die jou verder kan helpen. Mijn contactgegevens vind je onderaan deze pagina. Of gebruik het contactformulier hieronder. Ik coach niet alleen in Vlaardingen voor mensen uit Rotterdam en omgeving. Het kan ook online of op een externe locatie.
NIEUWS
Praktijkadres: Dijksteeg 16, 3131 VC Vlaardingen
In het centrum van Vlaardingen kan je na 19:00 uur gratis parkeren, daarvoor is het betaald parkeren.
Wil je het jezelf gemakkelijk maken, gebruik dan Parkeergarage Stadhuis. Navigeer in dat geval naar de Dr. Sacharovplaats 2, Vlaardingen.
Kom je met het openbaar vervoer? Metrostation Vlaardingen Centrum en bushalte Liesveldviaduct zijn beiden binnen 10 respectievelijk 5 minuten loopafstand.
Ed Mulders Coaching & Training
ACT coaching helpt je om te gaan met de minder leuke dingen in het leven die er altijd zullen zijn.
